مشاور تلفنی خانم

تخفیف ویژه مشاوره کلیک کنید

مشاوره از طریق روان درمانی، روانشناسان به افراد در هر سنی کمک می‌کنند تا زندگی شادتر، سالم‌تر و سازنده‌تری داشته باشند.
در روان درمانی، از روش‌های علمی معتبر برای کمک به افراد در ایجاد عادات سالم‌تر و مؤثرتر استفاده می‌کنند. در واقع روان درمانی یک درمان مشارکتی مبتنی بر رابطه بین فرد و روانشناس است. در گفت و گو، محیطی حمایتی فراهم می‌کند که به شما امکان می‌دهد آشکارا با فردی که بی طرف است، صحبت کنید. شما و روانشناستان برای شناسایی و تغییر الگوهای فکری و رفتاری که شما را از بهترین احساستان باز می‌دارد، همکاری خواهید کرد.
تا زمانی که کارتان تمام شود، نه تنها مشکلی را که برایتان پیش آمده حل کرده‌اید، بلکه مهارت‌های جدیدی را نیز یاد خواهید گرفت تا بتوانید با هر چالشی که در آینده پیش می‌آید، بهتر کنار بیایید.

مشاوره تلفنی خانم خانواده

مشاوره خانواده برای زندگی

مشاوره خانواده یا مشارکت در جلسات خانواده درمانی می تواند به شما در بهبود روابط آشفته با شریک زندگی، فرزندان یا سایر اعضای خانواده کمک کند. شما ممکن است به مسائل خاصی مانند مشکلات زناشویی یا مالی، درگیری بین والدین و فرزندان، یا تأثیر سوء مصرف مواد یا یک بیماری روانی بر کل خانواده بپردازید.

خانواده شما ممکن است خانواده درمانی را همراه با انواع دیگر درمان‌های سلامت روان دنبال کنند، به خصوص اگر یکی از شما بیماری روانی یا اعتیاد داشته باشد که به درمان اضافی یا درمان توانبخشی نیز نیاز دارد. برای مثال مشاور خانواده می تواند به اعضای خانواده کمک کند تا اگر یکی از اعضا به بیماری روانی جدی مانند اسکیزوفرنی مبتلا باشد، با آن مقابله کند؛ اما با این وجود، فردی که مبتلا به اسکیزوفرنی است باید به برنامه درمانی فردی خود نیز به صورت مجزا ادامه دهد، که ممکن است شامل دارو درمانی، درمان انفرادی یا درمان‌های دیگر باشد.

خانواده درمانی می تواند در هر موقعیت خانوادگی که باعث استرس، غم، عصبانیت یا درگیری شود، مفید باشد. این نوع از مشاوره می تواند به شما و اعضای خانواده شما کمک کند تا یکدیگر را بهتر درک کنید و مهارت‌های مقابله‌ای را بیاموزید تا احساس نزدیکی بیشتری به خانواده خود کنید و این یکی دیگر از موارد تاثیر مشاوره خانواده در زندگی است.

اهمیت مشاوره تنها در بحران نیست

مشکلات خانوادگی می‌تواند در سالم‌ترین خانواده‌ها نیز نمایان شود و منجر به تعاملات چالش‌برانگیز، ناامیدکننده و دردناک بین اعضای خانواده شود. از عصبانیت‌های کوچک گرفته تا رنجش‌های مدفون شده، از مشاجره‌های نمایشی تا احساس گناه، ناامیدی و عصبانیتی که حتی نمی دانستیم به آنها دچار شده‌ایم. خانواده درمانی برای کمک به خانواده‌ها در جهت رفع چنین اوضاعی  و حل مشکلات خانوادگی طراحی شده است.

اهمیت خانواده

مشاوره خانواده چه کمکی می کند؟

مشاوره خانواده یا خانواده درمانی روشی برای ایجاد و حفظ روابط خانوادگی سالم و کاربردی است.

مشاوره تلفنی خانم

مزایای مشاوره از خانواده‌ای به خانواده دیگر متفاوت است و یک مشاور خانواده از طرق مختلفی می تواند به فرد یا یک خانواده کمک کند. این مزایا و کمک‌ها می توانند شامل موارد زیر باشند:

• ایجاد مرزهای سالم بین اعضای خانواده
• بهبود ارتباطات بین اعضای خانواده
• تعریف نقش هر کس در خانواده
• بهبود پویایی و روابط خانوادگی
• ارائه قدرت و ابزارهای مقابله‌ای برای اعضای خانواده در حین تجربه یک مشکل یا تعارض
• پرداختن به تعاملات ناکارآمد بین اعضا یا بین والدین و فرزندان
• بهبود توانایی حل مسئله در خانواده

از سوی دیگر مشاوره خانواده می تواند به طور موثر به مسائل مربوط به کودکان بپردازد، مسائلی که روی دیگر اعضای خانواده و درنهایت روی سیستم روانی یک خانواده تاثیر منفی می گذارد. از جمله:

• اختلالات سلوک
• اعتیاد به مواد یا رفتارهای اعتیاد گونه
• رفتار توهین آمیز با دیگران یا والدین
• افسردگی و اضطراب

اما مسائلی که مشاوره خانواده در صدد رفع و رجوع آن بر می‌آید و به طور کلی تاثیر مشاوره خانواده در زندگی، تنها به این موارد ختم نمی شود و شامل مسائل عمیق‌تر و مهم‌تری هم می شود؛ دلایل نیاز به مشاوره شامل موارد زیر هم می شود:

• مشکل در برقراری ارتباط یا بیان احساسات اعضای خانواده
• درگیری بین خواهر و برادر
• والدین ناسازگار
• مشکلات زناشویی
• ایجاد یک رابطه عملکردی و سالم پس از طلاق یا جدایی والدین
• سازگاری با یک تغییر عمده
• برخورد با یک بیماری مزمن یا مرگ در خانواده و به طور کلی تجربه سوگ

بهترین مشاوران روانشناسی خانواده در مرکز مشاوره پند در حال فعالیت هستند.