مشاوره تلفنی روانشناسی
مشاوره تلفنی روانشناسی نوعی خدمات مشاوره است که از طریق تلفن انجام می شود. این نوع مشاوره می تواند برای افراد در هر مکانی و زمانی در دسترس باشد و می تواند برای طیف وسیعی از مسائل و مشکلات سلامت روان مفید باشد.
مزایای مشاوره تلفنی روانشناسی:
- دسترسی: مشاوره تلفنی می تواند برای افرادی که در مناطق روستایی یا دورافتاده زندگی می کنند یا به دلیل محدودیت های جسمی یا حرکتی نمی توانند به صورت حضوری به مشاور مراجعه کنند، مفید باشد.
- راحتی: مشاوره تلفنی می تواند در خانه یا محل کار شما انجام شود، که می تواند آن را برای افراد پرمشغله یا کسانی که از اضطراب اجتماعی رنج می برند، راحت تر کند.
- هزینه: مشاوره تلفنی معمولاً ارزان تر از مشاوره حضوری است.
- محرمانه بودن: مشاوره تلفنی محرمانه است و به همان اندازه مشاوره حضوری خصوصی است.
مواردی که می توان از طریق مشاوره تلفنی روانشناسی به آنها رسیدگی کرد:
- اضطراب
- افسردگی
- استرس
- مشکلات رابطه
- مشکلات مربوط به عزت نفس
- سوء مصرف مواد
- اختلالات خوردن
- اختلالات خواب
- و غیره
نحوه ی دریافت مشاوره تلفنی:
- بیمه درمانی خود را بررسی کنید: برخی از شرکت های بیمه درمانی هزینه مشاوره تلفنی را پوشش می دهند.
- با یک مشاور روانشناس تماس بگیرید: بسیاری از مشاوران روانشناس خدمات مشاوره تلفنی ارائه می دهند.
- از طریق یک وب سایت یا برنامه آنلاین: وب سایت ها و برنامه های متعددی وجود دارند که خدمات مشاوره تلفنی ارائه می دهند.
نکاتی در مورد انتخاب یک مشاور تلفنی روانشناسی:
- اطمینان حاصل کنید که مشاور دارای مجوز و تجربه است.
- در مورد تخصص و رویکرد مشاور سوال کنید.
- مطمئن شوید که با مشاور احساس راحتی می کنید.
آیا سوالی در مورد مشاوره تلفنی دارید؟
با پند تماس بگیرید 02191089740